Question 1

Какие программы питания доступны для заказа и чем они отличаются?

Answer

Похудение - программа для тех, кто борется с лишним весом. Потребляйте меньше ккал, чем расходуете. Залог успеха — минимум жиров и углеводов, максимум белков и клетчатки

Поддержание веса - программа для тех, кто хочет поддерживать себя в отличной форме и тонусе. Залог успеха - сбалансированное питание - в меру белков, жиров и углеводов. Выработайте привычку питаться систематично

Набор мышечной массы - программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу. Ключ к успеху - потреблять больше калорий, чем тратить. При этом минимум жиров и быстрых углеводов и максимум белка

Question 2

Насколько часто у меня будет меняться меню?

Answer

Меню не повторяется в течение месяца

Question 3

Можно ли заменить определенный ингредиент или блюдо в выбранном рационе, если есть аллергия на конкретный продукт или непереносимость?

Answer

Да, мы можем заменить аллергенные или непереносимые ингредиенты на альтернативные варианты, предложенные нами без дополнительной платы

Question 4

Можно ли менять местами приёмы в течение дня?

Answer

Временное расположение блюд составлено под чутким руководством диетологов. Мы не рекомендуем менять местами приемы в течении дня в связи с тем, что наши приемы имеют определенный номер и расположены в порядке убывания количества углеводов: утром количество углеводов является максимальным, а вечером минимальным

Question 5

Где указаны соотношения калорий, белков, жиров и углеводов каждого блюда?

Answer

Каждый день вечером мы отправляем Вам меню на следующий день для согласования, где указаны соотношения калорий, белков, жиров и углеводов

Question 6

Какие продукты вы используете?

Answer

Мы используем фермерскую продукцию (мясо, молочная продукция, яйца, зелень и т.д.), работаем только с проверенными поставщиками, что позволяет нам предлагать блюда высокого качества. Готовим из натуральных продуктов и не добавляем консервантов.

Меню всегда разнообразное и обновляется каждый месяц.

В своих программах питания мы делаем упор на белковую пищу — основной источник жизнедеятельности человека, из которого состоят наши мышцы и внутренние органы. К основным источникам белка относятся мясо (говядина, телятина, курица, крольчатина, индейка), красная рыба (кижуч, семга, горбуша) и белая (треска, хек, окунь морской, судак). Все эти продукты включены в меню наших программ питания

Question 7

Где указаны соотношения калорий, белков, жиров и углеводов каждого блюда?

Answer

Каждый день вечером мы отправляем Вам меню на следующий день для согласования, где указаны соотношения калорий, белков, жиров и углеводов